抖音自己好不了么（我的抖音怎么不好使了）-抖音百科

如何让自己放下抖音,我感觉现在我离不开心灵鸡汤了

别傻了，没有遇到自己喜欢的也喜欢自己的人，也就不要相信会有人在前面等你了，万一你和他走的不是同一个方向，你也只会让自己失望的。鸡汤这种东西，听听就好，听到了肯定就会腻了，喝多了也是这样。而大学生因为对未来总是还充满着天真和幻想。所以他们把事情想象的很美好很梦幻。

你要卸载抖音，多读书，多关注新闻。多学习，多掌握技能，这样方能立于生活不败之地。抖音给不了你需要的这些，反而只能浪费时间。

抖音的毒鸡汤永远不要吃，也不要做破坏原则的事。不是所有人的话都要信，凡是有两面，多思量。1终于下定决心把抖音卸了，太多毒鸡汤，主要是自己还觉得很有道理。

我们感恩也是去感恩那些曾经帮助过我们的人，陪我们一起奋斗过的人，还有那个勤奋努力的自己。

抖音十大禁忌有刷粉、违反法律法规、搬运视频、营销引流、频繁异地登录、频繁编辑个人信息、长视频、大量删除作品、视频文案和互粉。刷粉刷粉、刷赞、刷播放量在抖音都属于违规行为，被发现后都会被处罚。

抖音直播十大禁忌如下：直播内容带有性暗示、性挑逗、低俗趣味的行为。不可以吸烟、喝酒。不可以直播危险行为，比如：跳伞、口吞宝剑等。未成年人不可出镜，大人带小孩也不建议。不可以做广告营销，LOGO，展示联系方式。不可要礼物，诱导礼物。边开车边直播。

抖音规则和禁忌：违规行为不要做在直播间，这些违规行为不要做，否则就会违反抖音直播规定。千万不要在直播间抽烟喝酒、开车、赌术、募捐、跳伞、攀岩、口吞宝剑、展示行医等行为。直播间如果出现上述操作，直播将会被中断，严重者还有可能被禁播。

1、如果你在抖音中迷失自我，可以试试一下解决办法化弊为利，多看与学习有关的视频，在刷视频的过程中提升自己。强制限制，彻底删除，效仿雨果锁衣柜，丢掉钥匙，删掉抖音设置设备锁。充实自己，参与现实生活的活动，用与人交往代替刷抖音。

2、碎片化的知识会让人在浩如烟海的资讯中迷失自我。你已经意识到这个问题，说明你已经超越了大多数人。安下心来找两本书看看吧。用完整的思想充实下自己。

3、你真正要做的其实要学会合理分配时间，刷抖音是不会上瘾的，而缺乏自制力才会导致你上瘾，就算没有抖音，你也可能对武侠小说、游戏、电视剧等一堆东西上瘾。

4、世界上还有很多聊的来的人，找同龄人聊天比较好。她才初中，应该学习，这个年纪正是少女怀春，万一她把对你的信任和默契当成了喜欢和爱情，你也不好收场。

有两种方法，一种是你自我控制，让自己不要去刷这个抖音，自己用精神控制法！要么就是你把抖音卸载掉，这样的话，你想刷就没有办法了刷了。忍住不去看，就行了！你可以用其他的东西去叹息抖音。比如说看书或者是运动！学习！这样把时间用在其他的地方，就不会专注于抖音了。

首先把软件卸载了，然后找到事情做，有事情做就不会无聊，就不会去看没意义的东西。

第四个办法就是删掉抖音并且设置密码锁，让自己无法打开强制性让自己无法接触到抖音，并且将更多的时间花到现实生活中，比如去健身，去跑步啊，去和同学或者和朋友聚餐交流，去学习都可以有效的防止沉迷抖音。